Funktionstraining im Wasser

Funktionstraining im Wasser

Unser Funktionstraining steht unter dem Prinzip Bewegung mit Freude ohne Belastung. Jeder Teilnehmerin und jeder Teilnehmer setzt die Übungen im Rahmen der persönlichen Möglichkeiten um. 

Unsere Wassergymnastik bietet Ihnen ein Bewegungstraining im warmen Wasser, was für eine schnelle Erwärmung und Entspannung der Muskulatur sorgt. Im Wasser werden die Gelenke entlastet und Sie können die Bewegungen schonend ausführen. 

An unserem Funktionstraining können Sie mit einer ärztlichen Verordnung oder durch den Erwerb von verschiedenen Mehrfachkarten teilnehmen. 

Unsere Wassergymnastikgruppen gehen i.d.R. über eine Dauer von 25 Minuten und finden in der Zeit von 06:30 Uhr bis 20:00 Uhr statt.